1. Ban Nick + Xóa Bài Viết + Ban IP Vĩnh Viễn Đối Với Các Thành Viên
    Đăng Không Đúng Chuyên Mục, SPAM bài viết trùng tiêu đề, QC có XXX + phản động + Cờ Bạc + Phá Thai - Mọi người vào UPDATE CHỮ KÝ
    Dismiss Notice

Lật tẩy 3 công thức giảm mỡ bụng cực kỳ dễ tại nhà

Thảo luận trong 'Thời Trang Nữ' bắt đầu bởi chipu95, 15/10/18.

  1. chipu95

    chipu95 New Member

    Giảm mỡ bụng bằng sinh tố, bí quyết thổi bay lớp mỡ bụng xấu xí bằng các loại sinh tố thơm ngon. Chắc hẳn chị em phụ nữ ai cũng thích uống. Cách giảm mỡ bụng không thể đơn giản hơn dành cho những người đang muốn thay đổi vóc dáng của bản thân.

    Bài hướng dẫn: https://bee14.com/lam-dep/cach-giam...loai-sinh-to-cang-uong-dang-cang-dep-380.html

    Thân hình béo phì thật sự mang đến nhiều phiền toái, nhan sắc giảm sút nghiêm trọng, kèm theo đó là lớp mỡ ở bụng khiến cho bạn cảm thấy mất tự ti. Các bạn có muốn thay đổi thân hình đó, lột xác để trở nên thon gọn và quyến rũ bằng cách đơn giản không? Hãy cùng blog phụ nữ khám phá điều đó nhé.

    [​IMG]

    Giảm cân hay giảm mỡ bụng thì có rất nhiều cách, nhưng làm thế nào để giảm cân mà không gây ra cho sức khỏe. Cân nặng giảm như mong muốn và sau khi thành công sẽ không để lại những tác dụng phụ hay làm cho da bị chảy xệ. Nếu thông thường các giải pháp giảm cân nhanh thì sẽ làm da bị phập phòng, nhăn nheo cực kỳ xấu. Nhưng các bạn đừng lo chuyện đó, với công thức sử dụng sinh tố trái cây thì mọi chuyện sẽ được giải quyết.

    Giảm cân bằng sinh tố cũng là giải pháp mà rất nhiều ngôi sao áp dụng, những ca sỹ có điệu nhảy bốc lửa cũng luôn chọn giải pháp này. Mọi thứ đưa vào cơ thể đều được kiểm soát và phải đảm bảo rằng khi ăn vào sẽ không làm cho vỡ dáng. Chắc chắn rằng họ không thể bỏ qua sinh tố giảm cân rồi. Các bạn cũng hoàn toàn có thể làm như họ ngay tại nhà. Tuy nhiên cũng không thể bỏ qua những bài tập thể dục giảm béo cực kỳ hay đâu nhé.

    Bí mật từ sinh tố giảm mỡ bụng thì không phải ai cũng biết, hãy chọn những loại hoa quả ít calo, không béo thì mới đạt được tác dụng.

    1. Sinh tố cà chua

    Nói tới giảm cân thì không thể bỏ qua sinh tố cà chua, món đồ uống thơm ngon, dễ làm mà lại mang đến nhiều tác dụng. Sinh tố cà chua chứa rất ít calo, có thêm cả chất xơ và nhiều vitamin. Từ đó nếu uống sinh tố vào trước mỗi bữa ăn chính 30 phút thì quá trình đốt cháy calo sẽ thuận lợi và giảm hấp thụ chất béo từ thức ăn. Sinh tố cà chua khá thơm ngon nên có lẽ ai cũng đều uống được.

    2. Sinh tố dưa hấu

    [​IMG]

    Hầu hết các loại trái cây rất giàu vitamin, ít chất béo và dưa hấu cũng vậy. Trong 200g dưa hấu chỉ chứa 45 calo, 1 gam Protein, 0.25 gam chất béo, 11.5 gam Hydrat Cacbon, 0.5 gam chất xơ và 9.5 gam đường, 170 gam nước. Vì thế sẽ nhanh chóng lấp đầy dạ dày với lượng dưỡng chất như thế này. Giảm cảm giác thèm ăn cũng là yếu tố quan trọng mà khi ăn dưa hấu hoặc nước ép dưa hấu giúp bạn điều đó. Hàng trăm món ăn đường phố cuốn hút cũng không làm khó bạn được.

    3. Sinh tố bưởi

    Bưởi là nước uống giải độc gan tuyệt vời, phòng chống bệnh và dành cho dân cần ép cân nhanh

    Nước ép bưởi giàu vitamin C và là 1 trong những loại nước ép trái cây giảm cân siêu thần tốc. Có lẽ trong rất nhiều chế độ ăn kiêng được áp dụng và điều đó thực sự mang đến nhiều điều thần kỳ. Kết hợp sinh tố bưởi với bất cứ chế độ ăn kiêng nào cũng sẽ có lợi hơn, kết quả nhanh hơn mà lại an toàn.
     

Chia sẻ trang này